2019.10.21(月)18:30~20:30
ダンスエクササイズ
【申込期間】9/1(日)10:00~9/13(金)20:00まで

音楽に合わせて踊るエクササイズです。
ストレッチや筋トレも行います。

【講師】市毛 緑

※写真はイメージです。
開催場所
ジョブセンターまえばし 多目的ホール
【対象】
働いている、または就活中のわかもの(学生不可)
【日程】
全3回・月曜日
10/21,11/11,12/9
【参加費】
1600円(保険料含む)
【持ち物】
運動できる服装・運動靴・水
【申込締切】
9/13(金)20:00